Post Date: November 27, 2020
Gibt es Probleme mit der Libido?
Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen?
Viele Menschen mit ausgezeichneter körperlicher Gesundheit haben oft Probleme mit ihrem Sexualleben. Und der Grund kann in der Abwesenheit von Sexualtrieb liegen. In solchen Fällen sprechen Ärzte oft von einem Verlust der Sexlust oder «Frigidität». Dafür kann es viele Gründe geben, und sie sind alle unterschiedlich. Eine davon sind hormonelle Schwankungen. Frauen leiden häufig unter einem Verlust der Libido nach der Geburt oder aufgrund der Wechseljahre. Der Grund kann jedoch in anderen Lebenssituationen liegen, die Menschen unterschiedlichen Alters betreffen. Bei Männern kann jederzeit ein Verlust der Libido auftreten.
Es gibt aber auch ermutigende Momente, oft kann der Sexualtrieb wieder verstärkt werden. Der Verlust der Geilheit wird gedankenlos auf Beziehungsprobleme zurückgeführt. Dies ist jedoch nicht der einzige Grund.
Eine andere Entwicklung wird viel häufiger beobachtet: Nach dem Verlust der Libido treten Probleme in der Beziehung auf, wenn nichts dagegen unternommen wird. Unterschätzen Sie daher nicht den Verlust der Sexlust.
Inhalt
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- 1 Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Frauen?
- 2 Was sind die Gründe für den Verlust der Libido?
- 3 Negative Folgen der Drogentherapie
- 4 Verlust der Libido aus psychologischen Gründen
- 5 Körperliche Gründe für mangelnde Libido
- 6 Wie kann man hohe Libido zurückkehren?
- 7 Sexuelle Unlust beim Mann — wie oft kommt es?
- 8 Was ist der Grund, einen Arzt aufzusuchen?
- 9 Wie können Sie Ihre Libido steigern?
Was sind die Gründe für den Verlust der Libido?
Der Libidoverlust kann sowohl durch physische als auch durch psychische Probleme verursacht werden. Es ist ratsam, sie sofort zu lösen und das Problem nicht zu verschlimmern. Es gibt jedoch auch vorübergehende Ursachen wie Stress. In solchen Fällen lohnt es sich, sich mehr auszuruhen, darauf sollten Sie nicht mehr achten, dies wird genug sein. Sexuelle Mattigkeit kann verschiedene Gründe haben. Beziehungsprobleme, berufliche und familiäre Schwierigkeiten, Depressionen und Apathie sind neben dem Altern auch häufige Ursachen sexueller Mattigkeit. Andere mögliche Gründe:
- Herzinsuffizienz
- Fettleibigkeit
- Diabetes
- Nierenversagen
- Hypothyreose
- Haarwuchsmittel
- Leberzirrhose
- Multiple Sklerose
- Hypophysenfunktionsstörung
- Medikamente gegen neurologische Störungen
- Schlaganfall
- Eisenmangel
Negative Folgen der Drogentherapie
Die Nebenwirkungen der chemischen Therapie können sogar eine hormonelle Störung sein und folglich die sexuelle Lust verringern.
Die meisten oralen Verhütungsmittel haben einen negativen Einfluss auf die Hormonbildung. Manchmal bleiben diese Nebeneffekte auch nach der Einnahme fortbestehen.
Männer wiederum sind auch nicht immun gegen die Nebenwirkungen auf den Geschlechtsverkehr. Daher empfehlen wir, dass Sie sich mit Ihrem Arzt beraten, um die richtige Behandlung zu verschreiben.
Verlust der Libido aus psychologischen Gründen
Einer der wichtigen Gründe ist Depression. Manchmal beginnen Probleme mit der Libido jedoch viel früher, als das Stadium der Krankheit die Depression erreicht. Stress, die erste Art von Depression, kann bereits zu einem Verlust der Libido führen, wie wir bereits besprochen haben. Ebenso oft beeinflussen menschliche Komplexe den psychischen Zustand und verursachen anhaltende Depressionen. Manchmal können psychische Probleme sehr ernst sein. In solchen Fällen sollten Sie einen Arzt konsultieren.Körperliche Gründe für mangelnde Libido
Gefäß- und Herzerkrankungen, neurologische Störungen (wie Schlaganfall), Funktionsstörungen der Schilddrüse und Diabetes gehören zu einer Gruppe von körperlichen Ursachen. Alle diese Krankheiten können die Sex-Lust einer Person beeinträchtigen. Wenn man Libido steigern möchten, ist es daher notwendig, einen Arzt über die bestehende chronische Krankheit zu konsultieren. Es kommt häufig vor, dass die starker Sexualtrieb bei Mann abnimmt, weil sie Probleme mit der Potenz hat. Wenn es passiert, haben Leute Angst vor Verlegenheit vor ihrem Partner und verlieren ihr sexuelles Verlangen. So verstecken sie ihre körperlichen Probleme unter dem Vorwand des Libidoverlustes. In solchen Fällen gibt es oft nicht nur physische, sondern auch psychische Probleme, die durch Depressionen verursacht werden. Es ist notwendig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, damit dieses Problem nicht in großem Umfang auftritt. Bei älteren Männern tritt der Verlust der Libido aufgrund einer Verringerung der Testosteronproduktion auf, die als Männlichkeitshormon bekannt ist. Mit niedrigem TestosteronWie kann man hohe Libido zurückkehren?
Die Wirksamkeit und Stabilität einer Erektion wird durch Training der Beckenmuskulatur erreicht, um die Durchblutung des Penis zu stimulieren. Nur ein paar Minuten Training pro Tag helfen, die Durchblutung wiederherzustellen. Nicht nur ein Testosteronmangel führt jedoch zu einem Verlust der Libido. Im Sexualleben ist Testosteron sehr wichtig. Sowohl Männer als auch Frauen haben häufig Probleme damit, dass zu einem Verlust des sexuellen Verlangens führt. Viele zögern, darüber zu sprechen, fühlen sich beschämt und schuldig, was zu intensivem Stress führen kann. Frauen zwischen 30 und 45 Jahren haben eine um 50 Prozent erhöhte Wahrscheinlichkeit, die Libido zu verlieren. Nach dem 60. Lebensjahr leiden mehr als 85 Prozent der Frauen unter einem Verlust des Sexualtriebs. Bei Männern ist der Verlust des sexuellen Verlangens normalerweise durch Müdigkeit oder Stress gerechtfertigt.kann Libido senken. Männer können auch in jungen Jahren die Sex-Lust verlieren, was als «LSD-Syndrom» bezeichnet wird und «geringes sexuelles Verlangen» bedeutet.Sexuelle Unlust beim Mann — wie oft kommt es?
Der Verlust des sexuellen Verlangens ist bei Frauen häufiger als bei Männern. Fast jede dritte Frau zwischen 18 und 59 Jahren leidet an einem Libidoverlust. Der Verlust des sexuellen Interesses steht an erster Stelle unter den sexuellen Störungen, die mit sexueller Aktivität verbunden sind.
Der Verlust der Libido wurde immer als rein weibliches Problem angesehen, ist es aber nicht. Fast jeder fünfte Mann leidet an einem Mangel des sexuellen Interesses, unabhängig von seiner körperlichen Gesundheit. Unter allen Arten von sexuellen Problemen haben wir drei Hauptprobleme identifiziert. An zweiter Stelle steht das mit der Sex-Lust verbundene Problem:
- vorzeitige Ejakulation
- Verlust der Libido
- Erektile Dysfunktion
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Was ist der Grund, einen Arzt aufzusuchen?
Natürlich wollen nur wenige Menschen darüber sprechen und noch weniger Menschen, die es ernst nehmen. Die Leute unterschätzen das Problem oft und denken, dass dies nur vorübergehend ist und von selbst verschwinden wird.
Es versteht sich, dass eine längere Abstinenz oft nicht nur der Person selbst, sondern auch der Beziehung schadet. Nicht jeder weiß davon, daher lohnt es sich, in solchen Situationen einen Arzt zu konsultieren.
Wie können Sie Ihre Libido steigern?
Unabhängig von den Empfehlungen des Arztes gibt es eine Reihe anderer Tipps, die die Libido steigern, indem sie nur ein paar Änderungen in Ihrem täglichen Leben vornehmen. Auch hier spielt Psycho eine große Rolle. Um mehr Freude an sexueller Inspiration zu haben, sollten Sie zuerst den Alltag genießen und die kleinen Dinge genießen. Einfach gesagt, es kann alles sein, was Sie genießen: ein Spaziergang an der frischen Luft oder eine Tasse Ihres Lieblingskaffees. Es könnte sogar das Geräusch von Regen oder das Zwitschern von Vögeln sein. Die Hauptsache ist, dass Sie es genießen. Gesunde Ernährung beeinflusst die Libido gut. Es gibt eine Reihe von Lebensmitteln, die die Libido und die Lust steigern können. Es wird oft empfohlen, viel Obst zu essen, um die Durchblutung zu verbessern. Besonders die Früchte, die die Vitamine B6, C und E enthalten. Um die Libido zu steigern, wird empfohlen, Nüsse zu essen. Schokolade sollte in Maßen gegessen werden. Dies wird Sie auf jeden Fall glücklicher machen, aber Zucker wird nicht für alle Menschen empfohlen, insbesondere für ältere Menschen. Es wird empfohlen, dunkle Schokolade mit mindestens 70 Prozent Kakao zu essen. Himbeeren und Erdbeeren gelten als sehr empfindliche Früchte, die sich auch positiv auf die Sexualität eines Menschen auswirken. Bei Männern erhöhen diese Früchte den Testosteronspiegel im Blut, was sich positiv auf die sexuelle Lust auswirkt.
Euro Pharm Group
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